Les arts plastiques thérapeutiques

Il n’est pas nécessaire d’avoir une pratique artistique pour faire l’expérience d’un travail en art-thérapie qui entame un processus de prise conscience et de transformation de soi.

C’est le processus de production de l’image créée qui parle de son créateur et l’aide à comprendre son expérience, les émotions qui l’habitent, ses conflits intérieurs et ses besoins.

En art thérapie, les couleurs sont l’élément fondamental d’un grand nombre d’exercices, chaque couleur a des propriétés thérapeutiques sur le plan physique, phsychique ou émotionnel qui lui sont propres.

Le cercle chromatique en art thérapie s’appuie sur les 3 couleurs primaires, le bleu, le jaune et le rouge, qui ne peuvent s’obtenir par mélange, ainsi que les 3 couleurs secondaires,l’orange, le vert et le violet, qui elles, sont obtenues par le mélange de deux couleurs primaires.

Viendront ensuite les couleurs tertiaires, les gris et les marrons, composées du mélange des
3 couleurs primaires.

Le créatif est acteur !

“C’est de son niveau d’implication dans
sa production  artistique que résulte l’effet gratifiant de l’art”

{Johanne Hamel et Jocelyne Labrèche}